どうも！八郎です！！今回紹介する食材は「コーヒー」です。言わずと知れた「だばだー」のあれですね！…って最近このネタ通用しなくなりつつありますね。『違いがわかる男』なんてフレーズが使われていましたが…さて、このコーヒー。ダ...

どうも！八郎です！！今回紹介する食材は「海藻」です。海藻はダイエットにどのような効果があるのでしょうか？八郎の独自視点も交えて検証していこうと思います。 海藻ダイエットの効果や注意点 効果 ✅脂肪の吸収をブ...

どうも！八郎です！！今回紹介する食材は「こんにゃく」です。 これは、ダイエットに効果的な食材、と言うよりは、主食の代替、としての位置付けになります。ダイエットしていると、あれが食べたい、これが食べたい、という欲望をこんに...

どうも！八郎です！！今回紹介する食品は「ゆでたまご」です。 昔もてはやされた後、いったん沈静化したダイエット法でしたが、市川海老蔵さんが取り組まれて再ブレイクしました！ 昭和のおっさん、八郎にとって、たまごのイメージは ...

どうも！八郎です！！今回紹介する食材はグレープフルーツ です。芸能人の「いとうあさこ」さんがちょっと前にやったダイエット方法で再び脚光を浴びました。最近は果物売場でも取り扱いスペースが狭くなりつつあるグレープフルーツ。品...

。 。。 。。。 八郎「うっ、ま、またここか。。。」 八郎「おかしい、今月は食事でウソの申告はしていないはず。。。」 俺「おう、ウソはついていないな」 俺「お代わりして、写真より多くの量は食っていたけどな」 八郎「」 俺...

どうも！八郎です！！今回紹介する食品は 「りんご」 です。またしてもど定番…他のサイトの焼き増しだろ、どうせ。と言われそうですが、やはりこのど定番食材は外せませんいつもの独自視点で、紹介したいと思います。 りんごの種類　...

うも！八郎です！！今回紹介するおすすめは キャベツ です。何をいまさら…と言われそうですが、キャベツも八郎のダイエットに多いに貢献してくれている商材です。いつもの八郎の独自視点で、キャベツダイエットについて紹介したいと思...

どうも！八郎です！！ 数年前に、 くるみがダイエットに良い と放映されてから、売場からいっせいにくるみが消えたことがありましたね。 八郎も前回のダイエットで効果を実感した、くるみダイエット。実際の効果は如何ほどか？食べ方...

どうも！八郎です！！ 八郎が、数あるダイエット作戦で、皆勤賞を取っている大変お世話になっている食材があります。それは 枝豆（えだまめ） です！！今回のダイエットおすすめ食品は「枝豆（えだまめ）」を取り上げます。 あ、あく...