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ついに最高？最低？記録更新　Day714(1/3)＆102w結果95.1(週間+0.2)kg　

714日目　2021年1月3日(日)○ –本日の食事– 朝食　なし昼食　チャンポン間食　なし夕食　ご飯　刺身　雑煮　がめ煮 –本日の数値– 体重　　　95.1kg　（当初比...

おせち料理の登竜門？　102w_day712(1/1)day713(1/3)　94.8(+0.3)kg　

712日目　2021年1月1日(金)　○ –本日の食事– 朝食　なし昼食　おにぎり3個間食　なし夕食　雑煮　がめ煮　ぶりの照り焼き –本日の数値– 体重　　　94.7kg　...

年越しうどん？？？　102w_day710(12/30）day711（12/31） 94.5（-0.2）kg　

710日目　2020年12月31日(水)　○ –本日の食事– 朝食　なし昼食　のり弁当　千切りキャベツ間食　なし夕食　雑炊　ぶりの照り焼き –本日の数値– 体重　　　94....

食品スーパー、スーパー品切れ。。。　102w_day708(12/28)day709(12/29)　94.7(-0.2)kg　

708日目　2020年12月28日(月)　○ –本日の食事– 朝食　なし昼食　おにぎり3個間食　なし夕食　ご飯　みそ汁　鶏刺し　棒棒鶏 –本日の数値– 体重　　　94.8k...

ヤバい、95kg台が間近に迫る　Day707(12/27)＆101w結果94.9(週間+0.2)kg　

707日目　2020年12月27日(日)○ –本日の食事– 朝食　なし昼食　ご飯　みそ汁　棒棒鶏　大学芋間食　なし夕食　ご飯　鶏刺し　棒棒鶏 –本日の数値– 体重　　　94...

遅れてやって来たクリスマス　101w_day705(12/25)day706(12/26)　94.9(+0.1)kg　

705日目　2020年12月25日(金)　○ –本日の食事– 朝食　なし昼食　なし間食　なし夕食　ピザ　サーモン　唐揚げ　チキン　シーザーサラダ –本日の数値– 体重　　　...

第17話夕食に総菜を並べてはいけないのか(3)

食事とは、毎日家で作るもの。と言った覚えはないにしろ、それを無意識のうちに嫁さんに課していたような気がする八郎。そんな八郎も、嫁さんが1か月入院し、自炊しなくてはいけなくなって僅か2週間でそれは自分勝手だった思いだとい...

間に合わなかったクリスマス　101w_day703(12/23）day704（12/24） 94.8（0.0）kg　

703日目　2020年12月23日(水)　○ –本日の食事– 朝食　食パン2枚昼食　鶏肉ときくらげの中華風サラダ　おじや間食　なし夕食　ご飯　たまごスープ　野菜炒め　鶏肉ときくらげの中華風サラダ ...

第16話夕食に総菜を並べてはいけないのか(2)

なかなか世の中の家事をしている人を敵に回すような表題ですが(笑)これは、単純に45年間、殆ど家事をした事なく生きてきた窓際リーマンの筆者が、突然嫁さんが1か月の入院で不在になってしまいフルタイムで働きながら家事をした結果...

コンビニのおにぎり100円セール　101w_day701(12/21)day702(12/22)　94.8(+0.1)kg　

701日目　2020年12月21日(月)　○ –本日の食事– 朝食　なし昼食　おにぎり3個間食　茶菓子夕食　ご飯　チンジャオロース　 –本日の数値– 体重　　　94.6kg...

第15話夕食に総菜を並べてはいけないのか(1)

嫁の1週間の入院のはずが、状態が思わしくなく1ヶ月に。。。　　　　　　　　 1週間を何とか耐え凌ごうとしていた40代半ばの窓際サラリーマンが、1ヶ月の「主夫」をこなさなくてはいけなくなり家族に助けられながら、嫁のありが...

記念すべき700日目、100週目も。。。　Day700(12/20)＆100w結果94.7(週間+0.1)kg　

700日目　2020年12月20日(日)○ –本日の食事– 朝食　なし昼食　カレーライス間食　なし夕食　豆腐×2 –本日の数値– 体重　　　94.7kg　（当初比-16.7...

冬将軍到来で車のバッテリー上がる　100w_day698(12/18)day699(12/19)　94.3(+0.3)kg　

698日目　2020年12月18日(金)　○ –本日の食事– 朝食　なし昼食　おにぎり2個間食　なし夕食　クリームシチュー –本日の数値– 体重　　　94.9kg　（当初比...

第14話少しずつ分かってきた我が家の家事

何だかんだと、嫁が入院して2週間が経過。嫁の偉大さを痛感しながらも悲しみに浸る間もなく家事に勤しみます。今回は2週間で何となくつかめてきた我が家の家事の流れをお伝えします。誰も得をしませんが、聞いてください(笑) 1週間...

朝寒すぎて暖房を点けた結果　100w_day696(12/16）day697（12/17） 94.4（-0.2）kg　

696日目　2020年12月16日(水)　○ –本日の食事– 朝食　ホットケーキ昼食　麻婆豆腐丼間食　なし夕食　ご飯　クリームシチュー　 –本日の数値– 体重　　　94.7...