毅然とした対応の店員に拍手【公開ダイエット】65w_day453(4/17)day454(4/18) 91.9(-0.1)kg 

453日目 2020年4月17日(金) ○

–本日の食事–

朝食 鶏むね肉 お吸い物 サラダ キウイ
昼食 おにぎり2個
間食 なし
夕食 キウイ バナナ

–本日の数値–

体重   91.6kg (当初比-19.8kg) (昨日比-0.2kg)
体脂肪率  30.8%
内臓脂肪LV 18
骨格筋率  28.3% 
体年齢   60才 
基礎代謝  1896kcal
BMI    30.6

–本日のワークアウト–

時間:20分 ×1
膝曲げ腹筋 20秒固定+5秒休憩×4 3セット ○
スクワット×20 3セット ○
腕立て×20 3セット ○
プランクアームレイズ×20 3セット ○
プランクウオーク×20 3セット ○ 

–本日の水分補給–

朝 紅茶0.4 
昼 ルイボスティー0.5 お茶0.5
夜 BCAA0.5 紅茶0.4
合計 2.3 【○】

454日目 2020年4月18(土) ○

–本日の食事–

朝食 鶏むね肉 サラダ お吸い物 キウイ
昼食 ランチパックツナ
間食 なし
夕食 バナナ キウイ

–本日の数値–

体重   91.9kg (当初比-19.5kg)(昨日比+0.3kg)
体脂肪率  30.5%
内臓脂肪LV 18
骨格筋率  28.7
体年齢   60才 
基礎代謝  1905kcal
BMI    30.7

–本日のワークアウト–

時間:20分 ×1
膝曲げ腹筋 20秒固定+5秒休憩×4 3セット ○
スクワット×20 3セット ○
腕立て×20 3セット ○
プランクアームレイズ×20 3セット ○
プランクウオーク×20 3セット ○ 

–本日の水分補給–

朝 紅茶0.2
昼 ルイボスティー0.5 お茶0.5
夜 BCAA0.5 ルイボスティー0.4
合計 2.1 【○】

–ひと言日記–

ふと入った、大手スーパーのレジ前に長蛇の列。
(客との間隔が1メートル開けてある、というのもあるが)
しかし、その列は、レジではなく、レジの隣のスペースに伸びている。

         

客はありがたそうに、小箱を抱えてレジに並ぶ。
どうやらマスクを受け渡しているようだ。
「1家族さま1箱限り」
と言う文言を守ってもらうために、手渡しをしている。
夕方に差し掛かろうかとしている時間にマスクを販売しているのも、
恐らく朝一販売すると、長蛇の列になり、三密にも該当してしまうので、
こうして時間をずらしてゲリラ的に販売しているのだろう。

        

周囲は、スマホで電話したり、SNSで情報を飛ばす人たちを多数確認。
「1家族さま1箱限り」
である以上、友達や親・子供の分までは買えない。
必然、来てもらうしか手に入れる方法は無いのである。

         

そんな中、60-70才くらいの男性客と店員がもめ始める。

        

店員「お客さまは既にご購入いただいておりますので、お渡しできません、申し訳ありません」

客「まだたくさんあるじゃないか!1箱くらいいいだろう!!」

店員「申し訳ありません、1家族1箱と決めさせていただいております」

      

店員は無礼な態度ではないものの、
語気強く、2箱目をせびる客に、毅然と対応する。
例外は許さない、そのために敢えて客に1箱ずつ手渡ししているのだろう。

        

乱暴な言葉で悪いが、この客。
最近で言えば「老害」と言う言葉がピッタリ当てはまる。
自分の事しか考えていない。
いつもこの店で買っている!
俺は上客だ!
この前ここで買ったトマトが傷んでいた!
等、どうでも良い事まで言い始める始末。

        

しかし、偉いのは店員。
ムカつく言葉にもジッと耐え、
店が悪い部分(トマトが傷んでいた)については、
真摯に謝り、交換・返金対応を申し出る。

        

しかし、客が「トマトはいいからマスクを買わせろ!」
という強引な申し出には
店員「それはそれ、これはこれでございます。出来かねます」
と毅然とした対応。

        

これは自分も舌を巻く素晴らしい対応だ。
そんなやり取りを見兼ねた、周囲の客が、
ついに客を「口撃」開始。
もう買ったんだったら帰れよ!
規則なんだから守れ!
お前のせいで、みんな待たされてんだぞ!
と一気に店員の味方となり、老害客は毒づきながら退散していった。

         

これは、スカッとジャパンに出てきてもおかしくないくらい、神対応な店員。
あ、マジで応募してみようかな(笑)
怒らず、キレず、非は真摯に受け止め謝罪し、でも言う事はしっかり言う。
素晴らしい店員でした。拍手。
(※今回より「ひと言日記」は枠を1つにし、内容を濃くしていきたいと思います)

週間体重推移

またしても最高記録を更新。
気が付けば1日2-3食になっている。
これでは痩せないどころか、増えていく一方。。。

食べる量を減らさないと、未来は無い。。。

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