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640日目 2020年10月21日(水) ○
–本日の食事–
朝食 ピーマン肉巻き 玉子スープ サラダ キウイ
昼食 チャンポン定食
間食 なし
夕食 アーモンド キウイ
–本日の数値–
体重 93.4kg (当初比-18.0kg) (昨日比0.0kg)
体脂肪率 30.6%
内臓脂肪LV 19
骨格筋率 28.7%
体年齢 61.0
基礎代謝 1929kcal
BMI 31.2
–本日のワークアウト–
時間:15分 ×1
膝曲げ腹筋 20秒固定+5秒休憩×4 2セット ○
スクワット×20 2セット ○
腕立て×20 2セット ○
プランクアームレイズ×20 2セット ○
–本日の水分補給–
朝 ルイボスティー0.4
昼 ルイボスティー0.5 ジャスミンティー0.5
夜 BCAA0.5 ルイボスティー0.2
合計 2.1 【○】
641日目 2020年10月21日(木) 〇
–本日の食事–
朝食 オムレツ お吸い物 サラダ ぶどう キウイ
昼食 なし
間食 茶菓子
夕食 アーモンド キウイ
–本日の数値–
体重 93.1kg (当初比-18.3kg) (昨日比-0.3kg)
体脂肪率 30.7%
内臓脂肪LV 19
骨格筋率 28.7%
体年齢 61才
基礎代謝 1922kcal
BMI 31.1
–本日のワークアウト–
時間:15分 ×1
膝曲げ腹筋 20秒固定+5秒休憩×4 2セット ○
スクワット×20 2セット ○
腕立て×20 2セット ○
プランクアームレイズ×20 2セット ○
–本日の水分補給–
朝 ルイボスティー0.2
昼 ルイボスティー0.5 コーヒー0.2 お茶0.8
夜 BCAA0.5 ルイボスティー0.2
合計 2.4 【○】
ひと言日記
鬼滅の刃のスゴさを感じた1日。
ちなみに小生
鬼滅の刃を読んだ事が無い。
主人公の名前も
隣にいる女の子の名前も、豆逗子?
何が鬼滅なのか
ストーリーはどんななのか。
さっぱりわからない(笑)
しかも去年の暮れまでは
鬼滅の刃のことを夫婦そろって
「おにめつのやいば」
と読んでいた(笑)
そんな鬼滅の刃を知らない人が
鬼滅の刃のスゴさを肌身で感じた日。
-取引先さんと雑談中-
取引先「この前、久しぶりにイ〇ンモール行ったけど、多かったですよ~」
八郎「へえぇぇ、一時期コロナ禍でずいぶん人手が減ったって聞きましたけどねえ」
取引先「いやー、あれはもう完全に『密』ですねえ」
八郎「ええー、そんな人が集まるようなイベントやってたんですか?」
取引先「八郎さん~、知らないんですかぁ~?」
八郎「???何がですか?」
取引先「鬼滅ですよ、キ・メ・ツ」
八郎「キメツ?」
取引先「鬼滅の刃ですよ、ほら、映画やってるじゃないですか?」
八郎「そ、そうなんですか?」
取引先「もう、お客さんが殺到していますよ。映画であんなに人が集まってるのは、本当に久しぶりなんじゃないですか?」
八郎「へ、へぇ~」
何も知らなかった八郎。
調べてみたら。。。
初動の観客動員数は過去のアニメでは
ぶっちぎりのTOPだった。
そ、そんなに面白いのか。。。
とまあ、ここまでだったら普通の世間話なのだが、
腰を抜かしそうになったのは午後のショートミーティング。
詳しく話すと会社がバレるので言えないけど
なんと、ショートミーティングにまさかの。。。
ちょーエラい人「え~、次は『鬼滅の刃』を使った〇〇件」
八郎「」
え?マジで???
何を言い出すんだ。。。
取り敢えず黙って話を聞いていると
版権がどうのとか、結構本気で話をしているが。。。
もう、こんな社会現象になった時点で
版権なんて今さら取れないでしょ(笑)
遅すぎるわっ!
まあ、この人気にあやかる企画を考えるほど
鬼滅の刃がスゴイのが良くわかった1日だった。。。
鬼滅の刃が生活に浸透しつつある(笑)
週間体重推移
やっとスタートラインに戻しました!
後3日でどうなるか?
緩むか?
それとも
凹むか!?
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