596日目　2020年9月7日(月)　○ –本日の食事– 朝食　ジャージャーうどん　お吸い物(うどん入り)　キウイ昼食　おにぎり2個間食　なし夕食　アーモンド　キウイ –本日の数値&#...

※この記事は以前のブログにUPしていた。2019年の月間のダイエット実績になります。過去データとしてアップしていきます。表現など一部違和感があるかと思いますがご了承ください。 　　　　　　　　　 どうも！八郎です！！ ち...

595日目　2020年9月6日(日)○ –本日の食事– 朝食　なし昼食　炊き込みご飯　みそ汁間食　なし夕食　みそ汁　サラダ　唐揚げ　キウイ※　いすれも写真撮り忘れ。。。 –本日の数値&...

591日目　2020年9月2日(水)　○ –本日の食事– 朝食　なし昼食　ご飯　カットステーキ　もやし炒め　ほうれん草の胡麻和え　キウイ間食　なし夕食　アーモンド　キウイ –本日の数値...

※この記事は以前のブログにUPしていた。 2019年の月間のダイエット実績になります。 過去データとしてアップしていきます。 表現など一部違和感があるかと思いますがご了承ください。 どうも！八郎です！！ 2019年の2月...

589日目　2020年8月31日(月)　○ –本日の食事– 朝食　なすとさつまいもの天ぷら（昨晩の残り）　キウイ昼食　おにぎり2個間食　茶菓子夕食　アーモンド　キウイ –本日の数値&#...

※この記事は以前のブログにUPしていた。 2019年の月間のダイエット実績になります。 過去データとしてアップしていきます。 表現など一部違和感があるかと思いますがご了承ください。 ■1月度最終値 体重　108.8kg　...

588日目　2020年8月30日(日)○ –本日の食事– 朝食　なし昼食　もやし炒め　がめ煮　オムレツ　キウイ間食　ゼリー夕食　アーモンド　キウイ –本日の数値– 体重　　...

586日目　2020年8月28日(金)　○ –本日の食事– 朝食　鶏むね肉　みそ汁　サラダ　パイン　キウイ昼食　おにぎり2個間食　ゼリー夕食　アーモンド　キウイ –本日の数値̵...

584日目　2020年8月26日(水)　○ –本日の食事– 朝食　なし昼食　生姜焼き定食間食　なし夕食　アーモンド　キウイ –本日の数値– 体重　　　92.7kg　（当初比...

582日目　2020年8月24日(月)　○ –本日の食事– 朝食　トルティーヤ　キウイ昼食　おにぎり2個間食　茶菓子夕食　アーモンド　キウイ –本日の数値– 体重　　　92...

581日目　2020年8月23日(日)○ –本日の食事– 朝食　なし昼食　春雨スープ(失敗)　サラダ　キウイ間食　なし夕食　アーモンド　キウイ –本日の数値– 体重　　　9...

579日目　2020年8月21日(金)　○ –本日の食事– 朝食　パスタ　サラダ　キウイ昼食　おにぎり2個間食　なし夕食　アーモンド　キウイ –本日の数値– 体重　　　92...

577日目　2020年8月19(水)　○ –本日の食事– 朝食　なし昼食　お吸い物　サラダ　キウイ間食　なし夕食　お鍋(みそ味) –本日の数値– 体重　　　92.8kg　（...