570日目　2020年8月12(水)　○ –本日の食事– 朝食　ハンバーグ　サラダ　みそ汁　キウイ昼食　おにぎり2個間食　なし夕食　アーモンド　キウイ –本日の数値– 体重...

568日目　2020年8月10日(月)　○ –本日の食事– 朝食　サラダ、枝豆、お吸い物、梨、キウイ昼食　おにぎり2個間食　なし夕食　アーモンド　キウイ –本日の数値– 体...

565日目　2020年8月7日(金)　○ –本日の食事– 朝食　他人丼、きんぴらごぼう、ひじき、キウイ昼食　おにぎり2個間食　なし夕食　アーモンド、もも、キウイ –本日の数値̵...

563日目　2020年8月5(水)　○ –本日の食事– 朝食　なすとトマトのチーズグラタン　かまぼこ　サラダ　キウイ昼食　そうめん間食　なし夕食　アーモンド　キウイ –本日の数値...

561日目　2020年8月3日(月)　○ –本日の食事– 朝食　ご飯　シャケの塩焼き　オムレツ　ひじき　キウイ昼食　なし間食　茶菓子夕食　アーモンド　キウイ –本日の数値–...

558日目　2020年7月31日(金)　○ –本日の食事– 朝食　もも、キウイ昼食　さばの竜田揚げ弁当間食　なし夕食　アーモンド、キウイ –本日の数値– 体重　　　93.0...

556日目　2020年7月129(水)　○ –本日の食事– 朝食　なし昼食　コストコお寿司　サラダ　キウイ間食　コストコケーキ1切夕食　アーモンド　キウイ –本日の数値– ...

540日目　2020年7月13日(月)　○ –本日の食事– 朝食　キウイ昼食　野菜かき揚げうどん間食　茶菓子夕食　アーモンド　キウイ –本日の数値– 体重　　　93.1kg...

544日目　2020年7月17日(金)　○ –本日の食事– 朝食　ガパオライス　サラダ　お吸い物　かぼちゃの煮物　キウイ昼食　おにぎり2個間食　なし夕食　アーモンド、キウイ –本日の数...

542日目　2020年7月15日(水)　○ –本日の食事– 朝食　なし昼食　ラーメン　もやしとほうれん草のナムル　キウイ間食　なし夕食　アーモンド　キウイ –本日の数値– ...

540日目　2020年7月13日(月)　○ –本日の食事– 朝食　オニオンスープリゾット　サラダ　キウイ昼食　スナックスティック4本間食　茶菓子夕食　キウイ –本日の数値–...

544日目　2020年7月17日(金)　○ –本日の食事– 朝食　サンドイッチ　コーンスープ　サラダ　キウイ昼食　おにぎり2個間食　なし夕食　アーモンド、キウイ –本日の数値̵...

542日目　2020年7月15日(水)　○ –本日の食事– 朝食　なし昼食　ご飯　牛バラ塩焼き　みそ汁　キウイ間食　アーモンド夕食　キウイ –本日の数値– 体重　　　93....

540日目　2020年7月13日(月)　○ –本日の食事– 朝食　サラダ　オニオンスープ　キウイ昼食　おにぎり2個間食　茶菓子夕食　キウイ –本日の数値– 体重　　　92....

537日目　2020年7月10日(金)　○ –本日の食事– 朝食　なし昼食　ぶっかけうどん、チキン南蛮間食　なし夕食　アーモンド、キウイ –本日の数値– 体重　　　92.8...