ついに最高?最低?記録更新 Day714(1/3)&102w結果95.1(週間+0.2)kg
714日目 2021年1月3日(日)○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 チャンポン間食 なし夕食 ご飯 刺身 雑煮 がめ煮 –本日の数値– 体重 95.1kg (当初比...
714日目 2021年1月3日(日)○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 チャンポン間食 なし夕食 ご飯 刺身 雑煮 がめ煮 –本日の数値– 体重 95.1kg (当初比...
712日目 2021年1月1日(金) ○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 おにぎり3個間食 なし夕食 雑煮 がめ煮 ぶりの照り焼き –本日の数値– 体重 94.7kg ...
710日目 2020年12月31日(水) ○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 のり弁当 千切りキャベツ間食 なし夕食 雑炊 ぶりの照り焼き –本日の数値– 体重 94....
708日目 2020年12月28日(月) ○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 おにぎり3個間食 なし夕食 ご飯 みそ汁 鶏刺し 棒棒鶏 –本日の数値– 体重 94.8k...
707日目 2020年12月27日(日)○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 ご飯 みそ汁 棒棒鶏 大学芋間食 なし夕食 ご飯 鶏刺し 棒棒鶏 –本日の数値– 体重 94...
705日目 2020年12月25日(金) ○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 なし間食 なし夕食 ピザ サーモン 唐揚げ チキン シーザーサラダ –本日の数値– 体重 ...
703日目 2020年12月23日(水) ○ –本日の食事– 朝食 食パン2枚昼食 鶏肉ときくらげの中華風サラダ おじや間食 なし夕食 ご飯 たまごスープ 野菜炒め 鶏肉ときくらげの中華風サラダ ...
701日目 2020年12月21日(月) ○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 おにぎり3個間食 茶菓子夕食 ご飯 チンジャオロース –本日の数値– 体重 94.6kg...
700日目 2020年12月20日(日)○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 カレーライス間食 なし夕食 豆腐×2 –本日の数値– 体重 94.7kg (当初比-16.7...
698日目 2020年12月18日(金) ○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 おにぎり2個間食 なし夕食 クリームシチュー –本日の数値– 体重 94.9kg (当初比...
696日目 2020年12月16日(水) ○ –本日の食事– 朝食 ホットケーキ昼食 麻婆豆腐丼間食 なし夕食 ご飯 クリームシチュー –本日の数値– 体重 94.7...
694日目 2020年12月7日(月) ○ –本日の食事– 朝食 オープンサンド昼食 なし間食 茶菓子夕食 おでん –本日の数値– 体重 94.1kg (当初比-17....
693日目 2020年12月13日(日)○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 ご飯 ビーフシチュー おでん間食 ケーキ(でお祝い)夕食 ご飯 おでん –本日の数値– 体重 ...
691日目 2020年12月11日(金) ○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 おにぎり2個間食 なし夕食 飲み会 –本日の数値– 体重 94.8kg (当初比-16.4...
689日目 2020年12月9日(水) ○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 食パン2枚 チーズ ベーコン間食 なし夕食 豚汁 煮物 ししゃも –本日の数値– 体重 94...