【閲覧注意】納豆浪漫(ロマン)【公開ダイエット】72w_day500(6/3)day501(6/4) 92.4(+0.4)kg
500日目 2020年6月3日(水) ○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 ご飯 スープ 納豆 キウイ キウイ間食 アーモンド夕食 うどん キウイ –本日の数値– 体重 ...
500日目 2020年6月3日(水) ○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 ご飯 スープ 納豆 キウイ キウイ間食 アーモンド夕食 うどん キウイ –本日の数値– 体重 ...
498日目 2020年6月1日(月) ○ –本日の食事– 朝食 キウイ昼食 サンドイッチ2袋 サラダ間食 茶菓子夕食 キウイ –本日の数値– 体重 92.7kg (当初...
どうも!八郎です!!5月の定時報告です! 2020年もはや、5か月が過ぎ去りましたが、更に全く減っていません!! 1月 +0.9kg2月 +0.5kg3月 +0.2kg...
490日目 2020年5月24日(日)○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 ごはん みそ汁 納豆 ひじきの煮物 サラダ キウイ間食 アーモンド夕食 キウイ –本日の数値– 体...
495日目 2020年5月29日(金) ○ –本日の食事– 朝食 キウイ昼食 から揚げ定食(ひさかた外食)間食 なし夕食 アーモンド、キウイ –本日の数値– 体重 92...
493日目 2020年5月27日(水) ○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 うどん サラダ キウイ間食 アーモンド夕食 チンジャオロースー鶏胸肉版 キウイ –本日の数値– ...
491日目 2020年5月25日(月) ○ –本日の食事– 朝食 キウイ昼食 おにぎり2個 サラダ間食 茶菓子夕食 キウイ –本日の数値– 体重 92.0kg (当初比...
490日目 2020年5月24日(日)○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 麻婆豆腐 うどん キウイ間食 アーモンド夕食 キウイ –本日の数値– 体重 92.6kg (当...
488日目 2020年5月22日(金) ○ –本日の食事– 朝食 うどんのスープ天かす入り サラダ キウイ昼食 サンドイッチ2切間食 アーモンド夕食 キウイ –本日の数値–...
486日目 2020年5月20日(水) ○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 チンジャオロースー鶏胸肉版 サラダ たまごスープ キウイ間食 アーモンド夕食 キウイ –本日の数値̵...
484日目 2020年5月18日(月) ○ –本日の食事– 朝食 おにぎり みそ汁 キウイ昼食 なし間食 茶菓子夕食 キウイ –本日の数値– 体重 91.9kg (当初...
483日目 2020年5月17日(日)○ –本日の食事– 朝食 そば キウイ昼食 アーモンド間食 なし夕食 鶏むね肉チンジャオロース キウイ –本日の数値– 体重 92...
481日目 2020年5月15日(金) ○ –本日の食事– 朝食 玉子スープ サラダ キウイ昼食 おにぎり2個間食 アーモンド夕食 キウイ –本日の数値– 体重 92....
479日目 2020年5月13日(水) ○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 食パン3枚間食 なし夕食 パスタ サラダ キウイ –本日の数値– 体重 92.3kg (当初...
477日目 2020年5月11日(月) ○ –本日の食事– 朝食 チャーハン お吸い物 キウイ昼食 なし間食 なし夕食 キウイ –本日の数値– 体重 91.4kg (当...