キャベツダイエットの体験談　食べ方や効果を当ブログで検証

2020.02.23

うも！八郎です！！今回紹介するおすすめはキャベツです。何をいまさら…と言われそうですが、キャベツも八郎のダイエットに多いに貢献してくれている商材です。いつもの八郎の独自視点で、キャベツダイエットについて紹介したいと思...

微動だにしない体重、その意味は？【公開ダイエット】57w_day395(2/19)day396日目(2/20)　90.5(0.0)kg　

2020.02.23

388日目　2020年2月19日(水)　△ –本日の食事– 朝食　なし昼食　春雨スープ　生春巻き　キウイ間食　なし夕食　キウイ –本日の数値– 体重　　　90.6kg...

くるみダイエットの食べる量・タイミングを当ブログで紹介します！

2020.02.23

どうも！八郎です！！数年前に、くるみがダイエットに良いと放映されてから、売場からいっせいにくるみが消えたことがありましたね。八郎も前回のダイエットで効果を実感した、くるみダイエット。実際の効果は如何ほどか？食べ方...

家族で中華に外食だ！ダイエットはどうなった？【公開ダイエット】57w_day393(2/17)day394日目(2/18)　90.5(-0.1)kg　

2020.02.19

393日目　2020年2月17日(月)　○ –本日の食事– 朝食　はくさいのスープ　ながいも鉄板焼き残り　キウイ昼食　なし間食　茶菓子夕食　キウイ –本日の数値– 体...

枝豆がダイエットに向いている理由を当ブログで解説します！

2020.02.23

どうも！八郎です！！八郎が、数あるダイエット作戦で、皆勤賞を取っている大変お世話になっている食材があります。それは枝豆（えだまめ）です！！今回のダイエットおすすめ食品は「枝豆（えだまめ）」を取り上げます。あ、あく...

何とか体重減も、目標には程遠く【ブログ公開ダイエット】day385(2/16)＆56w結果90.6(週間-0.4)kg　

2020.02.17

385日目　2020年2月16日(日)○ –本日の食事– 朝食　春雨スープ　シーチキン　サラダ　キウイ昼食　なし間食　アーモンド夕食　はくさいのスープ　キウイ　 –本日の数値&#...

あれ？体重出戻りですか？？？【公開ダイエット】56w_day390(2/14)day391日目(2/15)　90.9(+0.5)kg　

2020.02.16

390日目　2020年2月14日(金)　△ –本日の食事– 朝食　鮭の塩焼き　野菜炒め　お吸い物　キウイ昼食　なし間食　なし夕食　キウイ –本日の数値– 体重　　　9...

【我々が】健康志向系、ダイエット系の番組に思うこと(4)【気をつけないといけない事】

2020.02.15

どうも！八郎です！！ダラダラとみのもんたと堺正章への懐かしさを語っていたシリーズも本日で最後です。今回は、テレビ番組やネットニュースを見ている我々に気を付けないといけない事はないのかを考えていきたいと思います。 ...

自力で炊き込みご飯を作った結果【公開ダイエット】56w_day388(2/12)day389日目(2/13)　90.4(-0.1)kg　

2020.02.14

388日目　2020年2月12日(水)　△ –本日の食事– 朝食　なし昼食　炊き込みご飯　玉子スープ　野菜炒め　キウイ間食　なし夕食　キウイ –本日の数値– 体重　　...

【誇張表現】健康志向系、ダイエット系の番組に思うこと（3）【番組打ち切り】

2020.02.13

どうも！八郎です！！昨今の、健康志向・ダイエット系の番組について思うことの第3回目です。前回は、昔の健康志向・ダイエット系番組の2台巨頭（八郎が勝手につけました）「午後は○○思いっきりテレビ」「発掘あるある大事典」...

1日1食ダイエットスタート！【公開ダイエット】56w_day386(2/10)day387(2/11)　90.5(-0.5)kg　

2020.02.14

386日目　2020年2月10日(月)　○ –本日の食事– 朝食　キウイ　昼食　なし間食　茶菓子夕食　春雨スープ　キウイ –本日の数値– 体重　　　90.7kg　（当...

【昔の番組は】健康志向系、ダイエット系の番組に思うこと（2）【ねつ造だらけ？】

2020.02.11

どうも！八郎です！！この前書いた、ダイエットに関係ない記事を書いたら、意外に反応が良くて「もうダイエット記事はやめようか」と思ってしまいました(笑) 2匹目のどじょうを狙うわけではないんですが、この前書きたかったん...

非常事態宣言！ついに体重は91kgまでリバウンド！【ブログ公開ダイエット】385日目(2020年2月9日)＆55週目結果91.0(週間+0.5)kg　

2020.02.10

385日目　2020年2月9日(日)△ –本日の食事– 朝食　なし昼食　さばの煮物　ぶりの塩焼き　かぼちゃ　玉子スープ　サラダ　キウイ　オレンジ間食　なし夕食　春雨スープ　キウイ　 R...

ダイエット1年経過して初の大ピンチ。。。【ブログ公開ダイエット】55週目383日目(2/7)384日目(2/8)　90.7(0.0)kg　

2020.02.09

383日目　2020年2月7日(金)　△ –本日の食事– 朝食　ししゃも　インスタントお吸い物　サラダ　キウイ昼食　うどん間食　なし夕食　キウイ –本日の数値– 体重...

【常連さんが】健康志向系、ダイエット系の番組に思うこと【大迷惑？】

2020.02.08

うも！八郎です！！最近、「○○を食べたら××によい」と言う番組が増えましたね。○○には食材、××はダイエットだったり、特定の病気の名称だったり、体質だったり様々ですが。影響力の高い、ゴールデンの時間帯で取り上げられよう...

【検証】痩せの大食いになりたいっ！痩せの大食いはなぜ太らないのか聞いてきた

酒は飲んでも飲まれるな、ダイエットも飲まれるぞ！

知られざるコーヒーダイエットの効果を当ブログで紹介します！

海藻を食べてダイエット！サラダやきのこと混ぜて食べるとパワーアップ！

こんにゃくダイエットの効果・食べ方を当ブログで紹介！

ゆでたまごでダイエット！何個まで食べていいのか？置き換えしても大丈夫？

グレープフルーツダイエット効果は「香り」にあり！！

ダイエット懺悔部屋 -2020年2月-

りんごダイエットはいつ食べる？効果的な食べ方を検証

【停滞期？】ダイエットで体重が減らない停滞期の真実【倦怠期？】