かなり早くなった! 87w_day605(9/16)day606(9/17) 92.8(+0.1)kg
605日目 2020年9月16日(水) ○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 ご飯 みそ汁 鶏肉ともやしの炒め物 キウイ間食 シリアルバー夕食 アーモンド キウイ –本日の数値̵...
605日目 2020年9月16日(水) ○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 ご飯 みそ汁 鶏肉ともやしの炒め物 キウイ間食 シリアルバー夕食 アーモンド キウイ –本日の数値̵...
※この記事は以前のブログにUPしていた。2019年の月間のダイエット実績になります。過去データとしてアップしていきます。表現など一部違和感があるかと思いますがご了承ください。 どうも!八郎です!! 6月の定...
603日目 2020年9月14日(月) ○ –本日の食事– 朝食 ジャージャーうどん キウイ昼食 なし間食 茶菓子夕食 アーモンド キウイ –本日の数値– 体重 92....
※この記事は以前のブログにUPしていた。2019年の月間のダイエット実績になります。過去データとしてアップしていきます。表現など一部違和感があるかと思いますがご了承ください。 どうも!八郎です!! 5月の定時報告です。 ...
602日目 2020年9月13日(日)○ –本日の食事– 朝食 マフィンサンド キウイ昼食 なし間食 アーモンド夕食 唐揚げ サラダ キウイ –本日の数値– 体重 93...
600日目 2020年9月11日(金) ○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 チャーハン みそ汁 キウイ間食 チョコレートケーキ夕食 アーモンド バナナ キウイ –本日の数値–...
どうも!八郎です!! 重度の高血圧の放置により、心不全と診断され、緊急入院する八郎。 今夜が峠、と家族に説明された八郎の様態でしたが。 何とか、その峠を越えたようです。 心臓の処置...
598日目 2020年9月9日(水) ○ –本日の食事– 朝食 うどん キウイ昼食 おにぎり2個間食 なし夕食 アーモンド キウイ –本日の数値– 体重 93.1kg ...
※この記事は以前のブログにUPしていた。2019年の月間のダイエット実績になります。過去データとしてアップしていきます。表現など一部違和感があるかと思いますがご了承ください。 どうも!八郎です!! 4月...
596日目 2020年9月7日(月) ○ –本日の食事– 朝食 ジャージャーうどん お吸い物(うどん入り) キウイ昼食 おにぎり2個間食 なし夕食 アーモンド キウイ –本日の数値...
※この記事は以前のブログにUPしていた。2019年の月間のダイエット実績になります。過去データとしてアップしていきます。表現など一部違和感があるかと思いますがご了承ください。 どうも!八郎です!! ち...
595日目 2020年9月6日(日)○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 炊き込みご飯 みそ汁間食 なし夕食 みそ汁 サラダ 唐揚げ キウイ※ いすれも写真撮り忘れ。。。 –本日の数値&...
593日目 2020年9月4日(金) ○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 なし間食 なし夕食 ぎょうざ みそ汁 サラダ キウイ –本日の数値– 体重 92.7kg (当...
どうも!八郎です!! 重度の高血圧の放置により、心不全と診断され、緊急入院する八郎。 今夜が峠、と家族に説明された八郎の様態でしたが。 何とか、その峠を越えたようです。 奇跡的?に...
591日目 2020年9月2日(水) ○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 ご飯 カットステーキ もやし炒め ほうれん草の胡麻和え キウイ間食 なし夕食 アーモンド キウイ –本日の数値...