【質問】1日だいたい、何歩歩きますか?【万歩いく?】
どうも!八郎です!! 最近、スマートフォンやスマートウォッチについているであろうこの機能。 「万歩計」 これを最近稼働させて、八郎は1日何歩歩いているのかを見ています。 どれくらい歩けば、歩いたことに...
どうも!八郎です!! 最近、スマートフォンやスマートウォッチについているであろうこの機能。 「万歩計」 これを最近稼働させて、八郎は1日何歩歩いているのかを見ています。 どれくらい歩けば、歩いたことに...
539日目 2020年7月19日(日)○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 チャンポン キウイ間食 なし夕食 アーモンド キウイ –本日の数値– 体重 92.9kg (当...
544日目 2020年7月17日(金) ○ –本日の食事– 朝食 サンドイッチ コーンスープ サラダ キウイ昼食 おにぎり2個間食 なし夕食 アーモンド、キウイ –本日の数値̵...
どうも!八郎です!! 八郎の両親は病状説明のために病院に呼び出され。 八郎の彼女(現嫁)は入院の準備のために病院に呼び出され。 奇しくも、この2組が病院の待合室で初めて顔を合わせることになり...
542日目 2020年7月15日(水) ○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 ご飯 牛バラ塩焼き みそ汁 キウイ間食 アーモンド夕食 キウイ –本日の数値– 体重 93....
どうも!八郎です!! いきなりですが ✅「間食をやめて、痩せる事が出来ました!」 ✅「朝・昼・晩をしっかり食べて、間食は一切していません!」 という記事...
540日目 2020年7月13日(月) ○ –本日の食事– 朝食 サラダ オニオンスープ キウイ昼食 おにぎり2個間食 茶菓子夕食 キウイ –本日の数値– 体重 92....
どうも!八郎です!! いきなり自分語りで恐縮ですが八郎が朝ごはんを食べるようになったのはダイエットをするようになってからです。。。。最近は食べていない日も増えましたが(笑) ダ...
539日目 2020年7月12日(日)○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 サンドイッチ オニオンスープ サラダ キウイ間食 なし夕食 アーモンド キウイ –本日の数値– 体...
537日目 2020年7月10日(金) ○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 ぶっかけうどん、チキン南蛮間食 なし夕食 アーモンド、キウイ –本日の数値– 体重 92.8...
どうも!八郎です!! 八郎の両親は病状説明のために病院に呼び出され 八郎の彼女(現嫁)は入院の準備のために病院に呼び出され。 奇しくも、この2組が病院の待合室で初めて顔を合わせることになり...
535日目 2020年7月8日(水) ○ –本日の食事– 朝食 なし昼食 ご飯 牛バラ塩焼き サラダ お吸い物 キウイ間食 アーモンド夕食 キウイ –本日の数値– 体重 ...
どうも!八郎です!! さて、2020年も半年が経過しましたがこの半年間の累計+3.1kgと情けない結果に終わっている八郎。 明らかにダイエットの紐が緩んでるね、これは。。。 ...
533日目 2020年6月29日(月) ○ –本日の食事– 朝食 そうめん キウイ昼食 サンドイッチ2袋間食 茶菓子夕食 キウイ –本日の数値– 体重 92.8kg (...
どうも!八郎です!! ダイエット中、腹減りますよねー。 たまらなく減る時ありますよねー。 もう、食べたくて食べたくて、口寂しくて、食べ物を「本能」で欲する時がありますよねー。 ...