- 0.ブログ運営/挨拶
- 1.ダイエット記録
- ついに最高？最低？記録更新 Day714(1/3)＆102w結果95.1(週間+0.2)kg
- おせち料理の登竜門？ 102w_day712(1/1)day713(1/3) 94.8(+0.3)kg
- 年越しうどん？？？ 102w_day710(12/30）day711（12/31） 94.5（-0.2）kg
- 食品スーパー、スーパー品切れ。。。 102w_day708(12/28)day709(12/29) 94.7(-0.2)kg
- ヤバい、95kg台が間近に迫る Day707(12/27)＆101w結果94.9(週間+0.2)kg
- 遅れてやって来たクリスマス 101w_day705(12/25)day706(12/26) 94.9(+0.1)kg
- 間に合わなかったクリスマス 101w_day703(12/23）day704（12/24） 94.8（0.0）kg
- コンビニのおにぎり100円セール 101w_day701(12/21)day702(12/22) 94.8(+0.1)kg
- 記念すべき700日目、100週目も。。。 Day700(12/20)＆100w結果94.7(週間+0.1)kg
- 冬将軍到来で車のバッテリー上がる 100w_day698(12/18)day699(12/19) 94.3(+0.3)kg
- 朝寒すぎて暖房を点けた結果 100w_day696(12/16）day697（12/17） 94.4（-0.2）kg
- 健康診断問題ナシ！？ 100w_day694(12/14)day695(12/15) 94.6(0.0)kg
- ダイエットも累積99週目！しかし。。。 Day693(12/13)＆99w結果94.6(週間+0.5)kg
- 心苦しい飲み会 からの一瞬ワースト更新 99w_day691(12/11)day692(12/12) 94.3(+0.3)kg
- 【速報】嫁、退院し帰還する！ 99w_day689(12/9）day683（12/10） 94.0（-0.3）kg
- ランチの付き合いが増える(記録のみ) 99w_day687(12/7)day688(12/8) 94.3(+0.2)kg
- 今年のワースト更新。。。 Day686(12/6)＆98w結果94.1(週間+0.6)kg
- 豚肥ゆる冬？(実績のみ) 98w_day684(12/4)day685(12/5) 94.0(+0.5)kg
- 緑茶に変えてみる 98w_day682(12/2）day683（12/3） 93.5（-0.1）kg
- 鬼滅の刃を寝ながら見るとどうなるのか？【胸糞注意】 98w_day680(11/30)day681(12/1) 93.6(+0.1)kg
- 全く進展のない実績 Day679(11/29)＆97w結果93.5(週間0.0)kg
- それでも餃子定食が食べたい！(2) 97w_day677(11/27)day678(11/28) 93.6(+0.2)kg
- それでも餃子定食が食べたい！ 97w_day675（11/25）day676（11/26） 93.4（+0.1）kg
- 若者に張り合ってみた結果 97w_day673(11/23)day674(11/24) 93.2(-0.3)kg
- 何とか増加は食い止めるも高止まり Day672(11/22)＆96w結果93.5(週間-0.2)kg
- ２万歩越え２日、しかし。。。 96w_day670(11/20)day671(11/21) 93.2(-0.2)kg
- 全く同じタイミングで。。。 96w_day668（11/18）day669（11/19） 93.3（-0.3）kg
- 季節外れの夏日と赤柚子胡椒 96w_day666(11/16)day667(11/17) 93.6(-0.1)kg
- 食生活崩壊。。。 Day665(11/15)＆95w結果93.5(週間+0.2)kg
- 先生の花束、時空を越えて 95w_day663(11/13)day664(11/14) 93.9(+0.4)kg
- 大ピンチ！嫁が１ヶ月入院。。。 95w_day661（11/11）day662（11/12） 93.5（+0.3）kg
- マンガ盛り 95w_day659(11/9)day660(11/10) 93.2(-0.3)kg
- 涙の寿司パーティ Day658(11/8)＆94w結果93.5(週間+0.2)kg
- 超本格的！ 94w_day656(11/6)day657(11/7) 93.3(-0.1)kg
- 期待大！ 94w_day654（11/4）day655（11/5） 93.4（-0.1）kg
- ハッピーバースデイ！ 94w_day652(11/2)day653(11/3) 93.4(+0.3)kg
- やはり和食はよい Day651(11/1)＆93w結果93.3(週間-0.2)kg
- 大渋滞、そして。。。 93w_day649(10/30)day650(10/31) 93.4(+0.4)kg
- ドコモのデータ通信量が高い！ 93w_day647（10/28）day648（10/29） 93.0（-0.6）kg
- 寒っ！と思った6時間後には 93w_day645(10/26)day646(10/27) 93.4(+0.3)kg
- 寒くなると、つい食べてしまうアレ Day644(10/25)＆92w結果93.5(週間+0.4)kg
- 冷蔵庫一掃に便利な献立 92w_day642(10/23)day643(10/24) 93.3(+0.2)kg
- 鬼滅のスゴさを感じた1日 92w_day640（10/21）day641（10/22） 93.1（-0.3）kg
- 知らずに使っている言葉の意味 92w_day638(10/19)day639(10/20) 93.4(+0.3)kg
- 痩せたよ！えっ！？ Day637(10/18)＆91w結果93.1(週間-0.6)kg
- やっぱり暑がり。。。 91w_day635(10/16)day636(10/17) 93.4(+0.2)kg
- サラリーマン人生初！からの。。。 91w_day633（10/14）day634（10/15） 93.2（-0.2）kg
- 俳句 91w_day631(10/12)day632(10/13) 93.4(-0.3)kg
- これはイカンっ！ Day630(10/11)＆90w結果93.7(週間+0.6)kg
- 心温まる 90w_day628(10/9)day629(10/10) 93.7(+0.3)kg
- 続く続く 90w_day626（10/8）day627（10/9） 93.4（0.0）kg
- 半袖、バカにされる 90w_day624(10/3)day625(10/4) 93.4(+0.3)kg
- 【過去アーカイブ】2019年 11月反省 体重90.7kg 月間で-1.1kg【記録更新！】
- 週中の爆食が尾を引き。。。 Day623(10/4)＆89w結果93.1(週間-0.1)kg
- みんな、ありがとう 89w_day621(10/2)day622(10/3) 93.2(+0.2)kg
- それぞれのめでたい日 89w_day619（9/30）day620（10/1） 93.0（-0.2）kg
- 【過去アーカイブ】2019年 10月反省 体重91.8kg 月間で-1.5kg【記録更新！】
- 会社で超悪者に。。。 89w_day617(9/28)day618(9/29) 93.2(0.0)kg
- 【過去アーカイブ】2019年 9月反省 体重93.3kg 月間で-1.0ｋｇ
- ロケットスタートとは何だったのか？ Day616(9/20)＆88w結果93.2(週間-0.1)kg
- やっちまったぜ。。。 88w_day614(9/25)day615(9/26) 93.3(+0.4)kg
- 毛布は暑いけど。。。 88w_day612（9/23）day617（9/24） 92.9（+0.3）kg
- 【過去アーカイブ】2019年 8月反省 体重94.3kg 月間で+0.8ｋｇ。。。
- オンライン花火 88w_day610(9/21)day611(9/22) 92.6(-0.7)kg
- 【過去アーカイブ】2019年 7月反省 体重93.5kg 月間で-0.3ｋｇ。。。
- ついに日曜日もサボり出す Day609(9/20)＆86w結果93.3(週間+0.3)kg
- 銀色週間 87w_day607(9/18)day608(9/19) 93.3(+0.5)kg
- かなり早くなった！ 87w_day605（9/16）day606（9/17） 92.8（+0.1）kg
- 2019年 6月反省 体重は+0.2ｋｇ。。。
- 出たぁ～あおり運転！！ 87w_day603(9/14)day604(9/15) 92.7(-0.3)kg
- 【過去アーカイブ】2019年 5月反省 体重は-2.1kg！
- 学校説明会ダイエット Day602(9/13)＆86w結果93.0(週間-0.1)kg
- 月に1度の無駄遣い… 86w_day600(9/11)day601(9/12) 93.2(+0.4)kg
- 右に行けば右に、左に行けば。。。 86w_day598（9/9）day592（9/10） 92.8（-0.3）kg
- 【過去アーカイブ】2019年 4月反省 体重は-2.9kg！
- 俺、ちっさ！！！！ 86w_day596(9/7)day597(9/8) 93.1(0.0)kg
- 【過去アーカイブ】2019年 3月反省 体重は-3.8kg！
- 自分で料理を作ると太る！ Day595(9/6)＆85w結果93.1(週間+0.3)kg
- 養生テープ、転バイヤーの目論見外れる？ 85w_day593(9/4)day594(9/5) 92.8(-0.4)kg
- 【ちょっと閲覧注意】3度目も正直にならず… 85w_day591(9/2)day592(9/3) 93.2(-0.1)kg
- 【過去アーカイブ】2019年 2月反省 ▲6.4kgに成功!!
- クーラー、故障。。。 85w_day589(8/31)day590(9/1) 93.3(+0.6)kg
- 【過去アーカイブ】2019年 1月反省
- 水際の攻防が続く day588(8/30)＆84w結果92.8(週間+0.1)kg
- ありアリ蟻パニック 84w_day586(8/28)day587(8/29) 93.0(+0.2)kg
- ヒマラヤラジオで八郎の番組が( ﾟДﾟ) 84w_day584(8/26)day585(8/27) 92.8(-0.2)kg
- ラニーニャ現象？ 84w_day582(8/24)day583(8/25) 93.0(+0.3)kg
- 猛暑続くも食欲は減退せず day581(8/23)＆83w結果92.7(週間-0.3)kg
- 鼻水ダラダラからの熱中症！ 83w_day579(8/21)day580(8/22) 92.9(+0.1)kg
- スマホスタンド溶解。。。 【公開ダイエット】83w_day577(8/19)day578(8/20) 92.8(-0.2)kg
- 今日は娘の〇〇回目の誕生日【公開ダイエット】83w_day575(8/17)day576(8/18) 93.0(0.0)kg
- 【またしても体重は上り坂に。。。】2020年 7月反省 体重93.0kg 月間で+0.5kg
- 2回目のデンジャーアラート【公開ダイエット】day574(8/16)＆82w結果93.0(週間+0.4)kg
- イオン、お盆の寿司・総菜大半額祭り 82w_day572(8/14)day573(8/15) 92.8(-0.2)kg
- 右も危ない、左も危ない 【公開ダイエット】82w_day570(8/12)day571(8/13) 93.0(+0.2)kg
- 帰省はしてない?でも車は多い?【公開ダイエット】82w_day568(8/10)day569(8/11) 92.8(+0.2)kg
- 前半の貯金が功を奏し久々減量！【公開ダイエット】day567(8/9)＆81w結果92.6(週間-0.2)kg
- ひと足早く、秋の贈り物【公開ダイエット】80w_day565(8/7)day566(8/8) 92.8(-0.2)kg
- スゴイの来たっ！ 【公開ダイエット】81w_day563(8/5)day564(8/6) 93.0(+0.4)kg
- 汗びちょびちょ、マスクもびちょびちょ。。。【公開ダイエット】81w_day561(8/3)day562(8/4) 92.6(-0.2)kg
- 梅雨明けも体重は停滞前線【公開ダイエット】day560(8/2)＆80w結果92.8(週間0.0)kg
- 好きな中華料理【公開ダイエット】79w_day558(7/31)day559(8/1) 93.4(+0.6)kg
- 異例づくめの7月。。。 【公開ダイエット】80w_day556(7/29)day557(7/30) 92.8(0.0)kg
- LINEでのお誘い【公開ダイエット】80w_day554(7/27)day555(7/28) 92.7(-0.2)kg
- 焼肉食べ放題を乗り越えて【公開ダイエット】day553(7/26)＆78w結果92.8(週間-0.1)kg
- 最後の試合【公開ダイエット】79w_day551(7/24)day552(7/25)93.2(+0.5)kg
- ボーっとし過ぎて。。。 【公開ダイエット】79w_day549(7/22)day550(7/23) 92.7(-0.3)kg
- 2020年 じゃがいもが異様に高い理由 【公開ダイエット】79w_day547(7/20)day548(7/21) 92.7(-0.2)kg
- 減る気がしなかった今週【公開ダイエット】day546(7/19)＆78w結果92.9(週間+0.1)kg
- 素人格付けチェック「桃編」【公開ダイエット】78w_day544(7/17)day545(7/18) 93.3(+0.4)kg
- 最年少タイトル獲得！【公開ダイエット】78w_day542(7/15)day543(7/16) 92.8(-0.1)kg
- himalayaラジオ、始めました！【公開ダイエット】78w_day540(7/13)day541(7/14) 92.7(0.0)kg
- ズボラが祟り微増。。。【公開ダイエット】day539(7/12)＆77w結果92.8(週間+0.1)kg
- ついつい買ってしまった。。。【公開ダイエット】77w_day537(7/10)day538(7/11) 92.7(-0.2)kg
- 逃げ帰ってきた【公開ダイエット】77w_day535(7/8)day529(7/9) 92.9(+0.2)kg
- 越えていけるか？【公開ダイエット】77w_day533(7/6)day534(7/7) 92.7(0.0)kg
- 久々の実家イベントで。。。【公開ダイエット】day532(7/5)＆76w結果92.7(週間0.0)kg
- 【続】どんどん禿げあがる。。。【公開ダイエット】76w_day530(7/3)day531(7/4) 93.1(+0.4)kg
- どんどん禿げあがっていく。。。【公開ダイエット】76w_day528(7/1)day529(7/2) 92.9(+0.4)kg
- 【6カ月連続プラスは阻止した！(笑)】2020年 6月反省 体重92.5kg 月間で-0.1kg
- 冷やし中華、始めました【公開ダイエット】76w_day526(6/29)day527(6/30) 92.5(-0.2)kg
- 何とか最後に。。。【公開ダイエット】day525(6/28)＆75w結果92.7(週間-0.5)kg
- 【悲報】アマゾンさん、女性だった!?【公開ダイエット】75w_day523(6/26)day524(6/27) 93.1(+0.4)kg
- 上から読んでも下から読んでも【公開ダイエット】75w_day521(6/24)day522(6/25) 92.7(-0.1)kg
- デブは猫背になりやすい？【公開ダイエット】75w_day519(6/22)day520(6/23) 92.8(-0.4)kg
- 炭水化物で大失敗。。。【公開ダイエット】day518(6/21)＆74w結果93.2(週間+0.9)kg
- うれし恥ずかし父の日【公開ダイエット】74w_day516(6/19)day517(6/20) 93.0(-0.1)kg
- アジサイの咲く坂道【公開ダイエット】74w_day514(6/17)day515(6/18) 93.1(+0.6)kg
- 枝豆をもらった！【公開ダイエット】74w_day512(6/15)day513(6/16) 92.5(+0.2)kg
- 刻んでいきます！【公開ダイエット】day511(6/14)＆73w結果92.3(週間-0.2)kg
- ながら運転【公開ダイエット】73w_day509(6/12)day510(6/13) 92.4(-0.2)kg
- 半袖になりたくない【公開ダイエット】73w_day507(6/10)day508(6/11) 92.6(+0.3)kg
- 気の利いたタオル?【公開ダイエット】73w_day505(6/8)day506(6/9) 92.3(-0.2)kg
- 遂に止まった!?後は減るだけ？【公開ダイエット】day504(6/7)＆72w結果92.5(週間-0.1)kg
- 最近太ったと思うポイント4つ【公開ダイエット】72w_day502(6/5)day503(6/6) 92.4(-0.3)kg
- 【閲覧注意】納豆浪漫(ロマン)【公開ダイエット】72w_day500(6/3)day501(6/4) 92.4(+0.4)kg
- もう来ないでください【公開ダイエット】72w_day498(6/1)day499(6/2) 92.4(-0.2)kg
- 【5月病も真っ青のヤル気の無さ】2020年 5月反省 体重92.6kg 月間で+0.7kg
- ワーストは回避も減る気配なし【公開ダイエット】day497(5/31)＆71w結果92.6(週間+0.0)kg
- スキンヘッドが日焼けすると？【公開ダイエット】71w_day495(5/29)day496(5/30) 92.6(+0.3)kg
- 【閲覧注意】座って、どうぞ【公開ダイエット】71w_day493(5/27)day494(5/28) 92.4(+0.4)kg
- 【閲覧注意】宙を舞うウ○コ【公開ダイエット】71w_day491(5/25)day492(5/26) 92.0(-0.6)kg
- リバウンドモードまっしぐら【公開ダイエット】day490(5/24)＆70w結果92.6(週間+0.3)kg
- 美容室に行けない。。。【公開ダイエット】70w_day488(5/22)day489(5/23) 92.6(+0.3)kg
- 消費期限のナゾ(2)【公開ダイエット】70w_day486(5/20)day487(5/21) 92.3(-0.2)kg
- 消費期限のナゾ(1)【公開ダイエット】70w_day484(5/18)day485(5/19) 92.5(+0.2)kg
- またしても最高？最低？記録【公開ダイエット】day483(5/17)＆69w結果92.3(週間+0.5)kg
- やべっ、忘れた！【公開ダイエット】69w_day481(5/15)day482(5/16) 92.9(+0.8)kg
- 手洗いが広まり減ったもの【公開ダイエット】69w_day479(5/13)day480(5/14) 91.9(+0.1)kg
- ゆるんだでしょ？【公開ダイエット】69w_day477(5/11)day478(5/12) 91.6(-0.2)kg
- 微妙に行ったり来たり【公開ダイエット】day476(5/10)＆68w結果91.8(週間-0.2)kg
- 遅れてごめんねでもいいから【公開ダイエット】68w_day474(5/8)day475(5/9) 91.8(-0.1)kg
- どこも開いていない...公開ダイエット】68w_day472(5/6)day473(5/7) 91.9(+0.1)kg
- おひとりさま2個までに苦悩する【公開ダイエット】68w_day470(5/4)day471(5/5) 91.8(-0.2)kg
- またしても体重は92kgへ【公開ダイエット】day469(5/3)＆67w結果92.0(週間+0.1)kg
- そんなにいらない【公開ダイエット】67w_day467(5/1)day468(5/2) 92.5(+0.6)kg
- 【逆ダイエット月間！】2020年 4月反省 体重91.9kg 月間で+0.9kg
- 驚愕のラジオショッピング【公開ダイエット】67w_day465(4/29)day466(4/30) 91.9(+0.2)kg
- 500mlでは足りないっ！【公開ダイエット】67w_day463(4/27)day464(4/28) 91.7(-0.2)kg
- 体重の減り方がショボい。。。【公開ダイエット】day462(4/26)＆66w結果91.9(週間-0.1)kg
- 食品スーパーでゆっくり買い物が出来る時間帯はいつ？
- 【悲報】来県お断り！広がる。。。【公開ダイエット】66w_day458(4/22)day459(4/23) 91.9(+0.3)kg
- ホムセン人多すぎワロタwww【公開ダイエット】66w_day456(4/20)day457(4/21) 91.6(-0.4)kg
- 今年に入り体重はついに+2kg増へ。。。【公開ダイエット】day455(4/19)＆65w結果92.0(週間+0.8)kg
- 毅然とした対応の店員に拍手【公開ダイエット】65w_day453(4/17)day454(4/18) 91.9(-0.1)kg
- 「達人」を目指すか【公開ダイエット】65w_day451(4/15)day452(4/16) 91.8(0.0)kg
- もう入隊したか？【公開ダイエット】65w_day449(4/13)day450(4/14) 91.8(+0.8)kg
- 4週連続増加は食い止めるも。。。【ブログ公開ダイエット】day448(4/12)＆64w結果91.2(週間-0.2)kg
- ついに出ちまった。。。【公開ダイエット】64w_day446(4/10)day447(4/11) 91.0(-0.3)kg
- 全然間に合わない 間に合っていない【公開ダイエット】64w_day444(4/8)day445(4/9) 91.6(+0.4)kg
- 緊急事態宣言！…体重が(笑)【公開ダイエット】64w_day442(4/6)day443(4/7) 91.2(-0.2)kg
- 順調に増加中♪(◀え？)【ブログ公開ダイエット】day441(4/5)＆63w結果91.4(週間+0.4)kg
- コストコも厳戒態勢。。。【公開ダイエット】63w_day439(4/3)day440(4/4) 91.1(-0.1)kg
- ウソであってほしかった 【公開ダイエット】63w_day437(4/1)day438(4/2) 91.0(+0.3)kg
- 【見事なまでに横ばい。。。】2020年 3月反省 体重91.0kg 月間で+0.2kg
- また太る食事になっていませんか？【公開ダイエット】63w_day435(3/30)day436(3/31) 91.0(0.0)kg
- ジグザクしながら体重は「元通り」【ブログ公開ダイエット】day434(3/29)＆62w結果91.0(週間0.0)kg
- ジェットタオルってバッチかったの？【公開ダイエット】62w_day432(3/27)day433(3/28) 90.9(-0.1)kg
- 記念日を忘れた男 【公開ダイエット】62w_day430(3/25)day431(3/26) 91.0(+0.3)kg
- 気温も上がりデブ汗が気になる季節に。。。【公開ダイエット】62w_day428(3/23)day429(3/24) 90.7(-0.3)kg
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- 今更糖質オフダイエット？【公開ダイエット】61w_day425(3/20)day426(3/21) 90.8(-0.4)kg
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- 1-(1).デイリー日記
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- 食品スーパー、スーパー品切れ。。。 102w_day708(12/28)day709(12/29) 94.7(-0.2)kg
- 遅れてやって来たクリスマス 101w_day705(12/25)day706(12/26) 94.9(+0.1)kg
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- 冬将軍到来で車のバッテリー上がる 100w_day698(12/18)day699(12/19) 94.3(+0.3)kg
- 朝寒すぎて暖房を点けた結果 100w_day696(12/16）day697（12/17） 94.4（-0.2）kg
- 健康診断問題ナシ！？ 100w_day694(12/14)day695(12/15) 94.6(0.0)kg
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- 【速報】嫁、退院し帰還する！ 99w_day689(12/9）day683（12/10） 94.0（-0.3）kg
- ランチの付き合いが増える(記録のみ) 99w_day687(12/7)day688(12/8) 94.3(+0.2)kg
- 豚肥ゆる冬？(実績のみ) 98w_day684(12/4)day685(12/5) 94.0(+0.5)kg
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- それでも餃子定食が食べたい！ 97w_day675（11/25）day676（11/26） 93.4（+0.1）kg
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- また太る食事になっていませんか？【公開ダイエット】63w_day435(3/30)day436(3/31) 91.0(0.0)kg
- ジェットタオルってバッチかったの？【公開ダイエット】62w_day432(3/27)day433(3/28) 90.9(-0.1)kg
- 記念日を忘れた男 【公開ダイエット】62w_day430(3/25)day431(3/26) 91.0(+0.3)kg
- 気温も上がりデブ汗が気になる季節に。。。【公開ダイエット】62w_day428(3/23)day429(3/24) 90.7(-0.3)kg
- 今更糖質オフダイエット？【公開ダイエット】61w_day425(3/20)day426(3/21) 90.8(-0.4)kg
- ヤバい、図星ツイートを見た。。。 【公開ダイエット】61w_day423(3/18)day424(3/19) 91.2(+0.2)kg
- 500kcalのお菓子と野菜、どっちが太る？【公開ダイエット】61w_day421(3/16)day422(3/17) 91.0(-0.1)kg
- おにぎりか？サンドイッチか？【公開ダイエット】60w_day418(3/13)day419(3/14) 91.0(-0.1)kg
- 意志薄弱のごぼう天うどんしかも大盛りうたえもん 【公開ダイエット】60w_day416(3/11)day417(3/12) 91.1(+0.5)kg
- 筋トレにBCAA導入！量とタイミングは？【公開ダイエット】60w_day414(3/9)day4015(3/10) 90.6(-0.2)kg
- 痩せるきっかけをつかめたか？【ブログ公開ダイエット】day413(3/8)＆59w結果90.8(週間-0.3)kg
- 今日から俺は!!【公開ダイエット】59w_day411(3/6)day412日目(3/7) 91.1(+0.1)kg
- ヤバい、91kgで定着してきた？ 【公開ダイエット】59w_day409(3/4)day410日目(3/5) 91.0(0.0)kg
- ひなまつりとコストコの「ハイローラー」【公開ダイエット】59w_day407(3/2)day408(3/3) 91.0(-0.1)kg
- 4年に1度のうるう年も混乱に。。。【公開ダイエット】58w_day404(2/28)day405日目(2/29) 90.8(+0.1)kg
- 完全に下げ止まった体重 【公開ダイエット】58w_day402(2/26)day403日目(2/27) 90.7(+0.1)kg
- 記念すべきダイエット開始から「400日目」だが。。。【公開ダイエット】58w_day400(2/24)day401(2/25) 90.6(-0.1)kg
- 牛歩戦術ダイエット？【公開ダイエット】57w_day397(2/21)day398日目(2/22) 90.5(0.0)kg
- 家族で中華に外食だ！ダイエットはどうなった？【公開ダイエット】57w_day393(2/17)day394日目(2/18) 90.5(-0.1)kg
- あれ？体重出戻りですか？？？【公開ダイエット】56w_day390(2/14)day391日目(2/15) 90.9(+0.5)kg
- 自力で炊き込みご飯を作った結果【公開ダイエット】56w_day388(2/12)day389日目(2/13) 90.4(-0.1)kg
- 1日1食ダイエットスタート！【公開ダイエット】56w_day386(2/10)day387(2/11) 90.5(-0.5)kg
- ダイエット1年経過して初の大ピンチ。。。【ブログ公開ダイエット】55週目383日目(2/7)384日目(2/8) 90.7(0.0)kg
- あわやの91kg目前まで増加。。。【ブログ公開ダイエット】55週目381日目(2/5)382日目(2/6) 90.7(+0.1)kg
- 減らない体重。。。【ブログ公開ダイエット】55週目379日目(2/3)380日目(2/4) 90.6(+0.1)kg
- 1日2リットル水分チャージダイエットスタート！【ブログ公開ダイエット】54週目376日目(1/31)377日目(2/1) 90.0(-0.3)kg
- 賞味期限切れの「生八つ橋」に負けた【ブログ公開ダイエット】54週目374日目(1/29)375日目(1/30) 90.2(+0.3)kg
- じわじわ減ってきてます！【ブログ公開ダイエット】54週目372日目(1/27)373日目(1/28) 89.9(-0.3)kg
- 清く(規則)、正しく、朝ごはん！【ブログ公開ダイエット】53週目369日目(1/24)370日目(1/25) 90.2(-0.5)kg
- ダイエットの神 怒って鍋を焦がす【ブログ公開ダイエット】53週目367日目(1/22)368日目(1/23) 90.7(0.0)kg
- 気持ちを入れ替えたのではなかったのか？【ブログ公開ダイエット】53週目365日目(1/20)366日目(1/21) 90.4(-0.3)kg
- 新年会ではじけまくった結果。。。【ブログ公開ダイエット】52週目362日目(1/17)363日目(1/18) 91.1(+1.3)kg
- なかなか朝食に切り替えられない。。。【ブログ公開ダイエット】52週目360日目(1/15)361日目(1/16) 89.8(-0.1)kg
- ブログをUPしていないと気が緩む？【ブログ公開ダイエット】52週目358日目(1/13)359日目(1/14) 89.9(+0.2)kg
- 夕食禁止！朝食復活！！なのにぜんざい。。。【ブログ公開ダイエット】51週目355日目(1/10)356日目(1/11) 90.0(-0.2)kg
- は？ダイエットやめたの？？？【ブログ公開ダイエット】51週目353日目(1/8)354日目(1/9) 90.2(-0.1)kg
- 年明けうどんとか食べている場合かっ！？【ブログ公開ダイエット】51週目351日目(1/6)358日目(1/7) 90.5(+0.2)kg
- 寿司まみれで体重マシマシ！？【ブログ公開ダイエット】50週目348日目(1/3)349日目(1/4) 90.3(+0.6)kg
- 2020年の最初の2日間はプラススタート。。。【ブログ公開ダイエット】50週目346日目(1/1)347日目(1/2) 89.7(+0.3)kg
- 1-(2).ウイークリー日記
- ついに最高？最低？記録更新 Day714(1/3)＆102w結果95.1(週間+0.2)kg
- ヤバい、95kg台が間近に迫る Day707(12/27)＆101w結果94.9(週間+0.2)kg
- 記念すべき700日目、100週目も。。。 Day700(12/20)＆100w結果94.7(週間+0.1)kg
- ダイエットも累積99週目！しかし。。。 Day693(12/13)＆99w結果94.6(週間+0.5)kg
- 今年のワースト更新。。。 Day686(12/6)＆98w結果94.1(週間+0.6)kg
- 全く進展のない実績 Day679(11/29)＆97w結果93.5(週間0.0)kg
- 何とか増加は食い止めるも高止まり Day672(11/22)＆96w結果93.5(週間-0.2)kg
- 食生活崩壊。。。 Day665(11/15)＆95w結果93.5(週間+0.2)kg
- 涙の寿司パーティ Day658(11/8)＆94w結果93.5(週間+0.2)kg
- やはり和食はよい Day651(11/1)＆93w結果93.3(週間-0.2)kg
- 寒くなると、つい食べてしまうアレ Day644(10/25)＆92w結果93.5(週間+0.4)kg
- 痩せたよ！えっ！？ Day637(10/18)＆91w結果93.1(週間-0.6)kg
- これはイカンっ！ Day630(10/11)＆90w結果93.7(週間+0.6)kg
- 週中の爆食が尾を引き。。。 Day623(10/4)＆89w結果93.1(週間-0.1)kg
- ロケットスタートとは何だったのか？ Day616(9/20)＆88w結果93.2(週間-0.1)kg
- ついに日曜日もサボり出す Day609(9/20)＆86w結果93.3(週間+0.3)kg
- 学校説明会ダイエット Day602(9/13)＆86w結果93.0(週間-0.1)kg
- 自分で料理を作ると太る！ Day595(9/6)＆85w結果93.1(週間+0.3)kg
- 水際の攻防が続く day588(8/30)＆84w結果92.8(週間+0.1)kg
- 猛暑続くも食欲は減退せず day581(8/23)＆83w結果92.7(週間-0.3)kg
- 2回目のデンジャーアラート【公開ダイエット】day574(8/16)＆82w結果93.0(週間+0.4)kg
- 前半の貯金が功を奏し久々減量！【公開ダイエット】day567(8/9)＆81w結果92.6(週間-0.2)kg
- 梅雨明けも体重は停滞前線【公開ダイエット】day560(8/2)＆80w結果92.8(週間0.0)kg
- 焼肉食べ放題を乗り越えて【公開ダイエット】day553(7/26)＆78w結果92.8(週間-0.1)kg
- 減る気がしなかった今週【公開ダイエット】day546(7/19)＆78w結果92.9(週間+0.1)kg
- ズボラが祟り微増。。。【公開ダイエット】day539(7/12)＆77w結果92.8(週間+0.1)kg
- 久々の実家イベントで。。。【公開ダイエット】day532(7/5)＆76w結果92.7(週間0.0)kg
- 何とか最後に。。。【公開ダイエット】day525(6/28)＆75w結果92.7(週間-0.5)kg
- 炭水化物で大失敗。。。【公開ダイエット】day518(6/21)＆74w結果93.2(週間+0.9)kg
- 刻んでいきます！【公開ダイエット】day511(6/14)＆73w結果92.3(週間-0.2)kg
- 遂に止まった!?後は減るだけ？【公開ダイエット】day504(6/7)＆72w結果92.5(週間-0.1)kg
- ワーストは回避も減る気配なし【公開ダイエット】day497(5/31)＆71w結果92.6(週間+0.0)kg
- リバウンドモードまっしぐら【公開ダイエット】day490(5/24)＆70w結果92.6(週間+0.3)kg
- またしても最高？最低？記録【公開ダイエット】day483(5/17)＆69w結果92.3(週間+0.5)kg
- 微妙に行ったり来たり【公開ダイエット】day476(5/10)＆68w結果91.8(週間-0.2)kg
- またしても体重は92kgへ【公開ダイエット】day469(5/3)＆67w結果92.0(週間+0.1)kg
- 体重の減り方がショボい。。。【公開ダイエット】day462(4/26)＆66w結果91.9(週間-0.1)kg
- 今年に入り体重はついに+2kg増へ。。。【公開ダイエット】day455(4/19)＆65w結果92.0(週間+0.8)kg
- 4週連続増加は食い止めるも。。。【ブログ公開ダイエット】day448(4/12)＆64w結果91.2(週間-0.2)kg
- 順調に増加中♪(◀え？)【ブログ公開ダイエット】day441(4/5)＆63w結果91.4(週間+0.4)kg
- ジグザクしながら体重は「元通り」【ブログ公開ダイエット】day434(3/29)＆62w結果91.0(週間0.0)kg
- やっぱり課題は「休日の食事」【ブログ公開ダイエット】day427(3/22)＆61w結果91.0(週間-0.1)kg
- 微動だにしない体重。。。【ブログ公開ダイエット】day420(3/15)＆60w結果91.1(週間+0.3)kg
- リバウンド、待ったナシ！【ブログ公開ダイエット】day406(3/1)＆58w結果91.1(週間+0.4)kg
- 牛歩ダイエットも最後は押し戻され、プラスで終了。。。【ブログ公開ダイエット】day399(2/23)＆57w結果90.7(週間+0.1)kg
- 何とか体重減も、目標には程遠く【ブログ公開ダイエット】day385(2/16)＆56w結果90.6(週間-0.4)kg
- 非常事態宣言！ついに体重は91kgまでリバウンド！【ブログ公開ダイエット】385日目(2020年2月9日)＆55週目結果91.0(週間+0.5)kg
- 最後ゆるみ、結果見せ場の無い1週間。。。【ブログ公開ダイエット】378日目(2020年2月2日)＆54週目結果90.5(週間+0.3)kg
- 89kg台は2週続けてお預け！【ブログ公開ダイエット】371日目(2020年1月26日)＆53週目結果90.2(週間-0.5)kg
- はいリバウンドぉー！はいデブぅー！【ブログ公開ダイエット】364日目(2020年1月19日)＆52週目結果90.7(週間+1.0)kg
- 夕飯抜きに切り替え結果はどうなった!?【ブログ公開ダイエット】357日目(2020年1月12日)＆51週目結果89.7(週間-0.6)kg
- 2020年は最悪の「ブタ」スタート。。。 【ブログ公開ダイエット】350日目(2020年1月5日)＆50週目結果90.3(週間+0.6)kg
- 1-(3).マンスリー記録
- 【過去アーカイブ】2019年 11月反省 体重90.7kg 月間で-1.1kg【記録更新！】
- 【過去アーカイブ】2019年 10月反省 体重91.8kg 月間で-1.5kg【記録更新！】
- 【過去アーカイブ】2019年 9月反省 体重93.3kg 月間で-1.0ｋｇ
- 【過去アーカイブ】2019年 8月反省 体重94.3kg 月間で+0.8ｋｇ。。。
- 【過去アーカイブ】2019年 7月反省 体重93.5kg 月間で-0.3ｋｇ。。。
- 2019年 6月反省 体重は+0.2ｋｇ。。。
- 【過去アーカイブ】2019年 5月反省 体重は-2.1kg！
- 【過去アーカイブ】2019年 4月反省 体重は-2.9kg！
- 【過去アーカイブ】2019年 3月反省 体重は-3.8kg！
- 【過去アーカイブ】2019年 2月反省 ▲6.4kgに成功!!
- 【過去アーカイブ】2019年 1月反省
- 【またしても体重は上り坂に。。。】2020年 7月反省 体重93.0kg 月間で+0.5kg
- 【6カ月連続プラスは阻止した！(笑)】2020年 6月反省 体重92.5kg 月間で-0.1kg
- 【5月病も真っ青のヤル気の無さ】2020年 5月反省 体重92.6kg 月間で+0.7kg
- 【逆ダイエット月間！】2020年 4月反省 体重91.9kg 月間で+0.9kg
- 【見事なまでに横ばい。。。】2020年 3月反省 体重91.0kg 月間で+0.2kg
- ダイエット懺悔部屋 -2020年2月-
- 【2ヶ月で∔1.4kg!!何やってんの？】2020年 2月反省 体重90.8kg 月間で+0.5kg
- ダイエット懺悔部屋 -2020年1月-
- 【全然ダメ！】2020年 1月反省 体重90.3kg 月間で+0.9kg
- 2.じぶんがたり
- 3.○○ de ダイエット
- 【検証】ダイエットに必要なウオーキングは「何歩」か？
- 【質問】1日だいたい、何歩歩きますか？【万歩いく？】
- ダイエットにおすすめ！ 簡単に調理できるお魚選手権
- 買い弁でも満腹感を得られるベジタブルファースト方法！
- ダイエット時に食べたい！豚肉の部位・レシピ
- ダイエット時に食べたい牛肉の部位・レシピ
- 【ダイエット向き？】コンビニランチ選手権-ワンコインで-【ダイエット無視？】
- 簡単に出来て、家族に喜ばれるダイエット方法をご紹介っ！
- 夏だ！すいかだ！ダイエットだ！ すいかダイエットのやり方と美味しいすいかの見分け方
- 旬のキウイを食べて健康的にダイエット！食べ頃の選び方やグリーンとゴールドの違いの紹介。
- ダイエットメニューの1週間のローテーションを考えてみた
- 1週間のダイエットメニューを具体的に考えてみた
- ダイエットに合う食材でメニューを考えてみた
- ダイエットに向いている食材を探してみた
- ダイエットと人間が1日に必要とされる栄養素・摂取量
- 知られざるコーヒーダイエットの効果を当ブログで紹介します！
- 海藻を食べてダイエット！サラダやきのこと混ぜて食べるとパワーアップ！
- こんにゃくダイエットの効果・食べ方を当ブログで紹介！
- ゆでたまごでダイエット！何個まで食べていいのか？置き換えしても大丈夫？
- グレープフルーツダイエット効果は「香り」にあり！！
- りんごダイエットはいつ食べる？効果的な食べ方を検証
- キャベツダイエットの体験談 食べ方や効果を当ブログで検証
- くるみダイエットの食べる量・タイミングを当ブログで紹介します！
- 枝豆がダイエットに向いている理由を当ブログで解説します！
- 腰を痛めずに腹筋を鍛える方法を教えます！【腹筋できない人も大丈夫！】
- 自宅で出来る！簡単筋トレのすゝめ@初心者向け
- 3-(1).筋トレ de ダイエット
- 3-(2).食べ物 de ダイエット
- ダイエットにおすすめ！ 簡単に調理できるお魚選手権
- 買い弁でも満腹感を得られるベジタブルファースト方法！
- ダイエット時に食べたい！豚肉の部位・レシピ
- ダイエット時に食べたい牛肉の部位・レシピ
- 【ダイエット向き？】コンビニランチ選手権-ワンコインで-【ダイエット無視？】
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- ダイエットメニューの1週間のローテーションを考えてみた
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- ゆでたまごでダイエット！何個まで食べていいのか？置き換えしても大丈夫？
- グレープフルーツダイエット効果は「香り」にあり！！
- りんごダイエットはいつ食べる？効果的な食べ方を検証
- キャベツダイエットの体験談 食べ方や効果を当ブログで検証
- くるみダイエットの食べる量・タイミングを当ブログで紹介します！
- 枝豆がダイエットに向いている理由を当ブログで解説します！
- 1日2リットルの水を飲むとダイエットに良い→本当なのか調べてみた
- 3-(3).その他 de ダイエット
- 4.「食」Topics
- 5.ダイエット雑記
- やっと息子に会えるようになった【閲覧注意】
- 最近流行の中華安物スマートウオッチを買ってみた！これでダイエットは捗るのか！？
- 体重120kg時のウエストは何cm？ 体重とウエストのサイズの変遷
- 【男性デブ必見】デブ専用のコスパ最強のズボンを紹介する
- 体重120kgの洋服のサイズは？体重と洋服のサイズの変遷
- あなたのツイートに「いいね」を押してもいいですか？
- いよいよ「あれ」に向き合うときが来たか(閲覧注意)
- 【持論】ダイエットに間食は厳禁？んなこたあないと思うぞ！【暴論？】
- 【調査】ダイエットには「朝食を食べた方が良い」は本当か？【実は。。。】
- みんなに迷惑かけないためにダイエット
- 「低カロリー」だからといってたくさん食べるのはダイエットにはよくない説
- ワークアウトの時に聞く、お気に入りの洋楽vol.1
- ダイエットは義務教育の勉強と同じだと思った件
- 【サクラ満開】商品レビューにはご用心②【当てにならない】
- 【訂正を強要】商品レビューにはご用心①【素直に書けない】
- 新婦の父は披露宴の料理は食べられません！ダイエット
- 【検証】痩せの大食いになりたいっ！痩せの大食いはなぜ太らないのか聞いてきた
- ダイエットの空腹を紛らわす食べ物
- ダイエットを少しでも長く継続させるには
- 前回のダイエットで100kgの壁を越えられず、リバウンドした理由
- 勘違い？間違い？ダイエットに向かない食べ方
- 酒は飲んでも飲まれるな、ダイエットも飲まれるぞ！
- 【停滞期？】ダイエットで体重が減らない停滞期の真実【倦怠期？】
- 【我々が】健康志向系、ダイエット系の番組に思うこと(4)【気をつけないといけない事】
- 【誇張表現】健康志向系、ダイエット系の番組に思うこと（3）【番組打ち切り】
- 【昔の番組は】健康志向系、ダイエット系の番組に思うこと（2）【ねつ造だらけ？】
- 【常連さんが】健康志向系、ダイエット系の番組に思うこと【大迷惑？】
- 飲み会等のイベントで気持ちが揺らいでもダイエットを続けていく方法
- 6.ダイエットエピソード
- 第17話 夕食に総菜を並べてはいけないのか(3)
- 第16話 夕食に総菜を並べてはいけないのか(2)
- 第15話 夕食に総菜を並べてはいけないのか(1)
- 第14話 少しずつ分かってきた我が家の家事
- 第13話 病室で嫌がらせを受ける嫁(4)
- 第12話 病室で嫌がらせを受ける嫁(3)
- 第11話 病室で嫌がらせを受ける嫁(2)
- 第10話 病室で嫌がらせを受ける嫁(1)
- 第9話 家事は待ってはくれないもの
- 第8話 情緒不安定になり、泣く
- 第7話 洗濯と料理を毎日するの、めちゃしんどい
- 第6話 フルタイムで働いて家事をする問題点
- 第5話 嫁入院2日目(弐)
- 第4話 嫁入院2日目(壱)
- 第3話 嫁入院1日目
- 第2話 嫁入院前日譚（弐）
- 第1話 嫁入院前日譚（壱）
- 新企画「デブ主夫道」始動！40過ぎのサラリーマンが1ヶ月フルタイムで働いて家事もやってみた記録!!
- 副作用 ―不摂生が元で死にかけた話(48)―
- 変調 ―不摂生が元で死にかけた話(47)―
- 劇薬 ―不摂生が元で死にかけた話(46)―
- 分割投与 ―不摂生が元で死にかけた話(45)―
- グレープフルーツ ―不摂生が元で死にかけた話(44)―
- 「服薬」と言う名の十字架 －不摂生が元で死にかけた話(43)－
- 撮影 ―不摂生が元で死にかけた話(42)―
- 挿管(そうかん) ―不摂生が元で死にかけた話(41)―
- くしゃみ －不摂生が元で死にかけた話(40)－
- Blue －不摂生が元で死にかけた話(39)－
- 腎血管造影法 ― 不摂生がもとで死にかけた話(38)―
- 血管造影 ―不摂生がもとで死にかけた話(37)―
- 二次性高血圧 ―不摂生がもとで死にかけた話(36)―
- 高血圧がもたらすリスク ―不摂生がもとで死にかけた話(35)―
- CKD(慢性腎臓病) ―不摂生がもとで死にかけた話(34)―
- 腎臓 ―不摂生がもとで死にかけた話(33)―
- とある入院の1日―不摂生が元で死にかけた話(32)―
- 深紅 –不摂生がもとで死にかけた話(31)–
- 天の声 ―不摂生がもとで死にかけた話(30)―
- 走馬灯 –不摂生がもとで死にかけた話(29)–
- クソ上司 –不摂生がもとで死にかけた話(28)–
- 回復 ―不摂生がもとで死にかけた話(27)―
- のどごし –不摂生がもとで死にかけた話(26)–
- 飲用禁止？ ―不摂生がもとで死にかけた話(25)―
- 想定外 ―不摂生がもとで死にかけた話(24)―
- 給水 ―不摂生がもとで死にかけた話(23)―
- 拘束 ―不摂生がもとで死にかけた話(22)―
- 僥倖(ぎょうこう) ―不摂生がもとで死にかけた話(21)―
- 高熱 –不摂生がもとで死にかけた話(20)–
- 乾き ―不摂生がもとで死にかけた話(19)―
- 面会 ―不摂生がもとで死にかけた話(18)―
- 願掛け ―不摂生がもとで死にかけた話(17)―
- ペースメーカー ―不摂生がもとで死にかけた話(16)―
- 告知 ―不摂生がもとで死にかけた話(15)―
- 謎の老夫婦―不摂生がもとで死にかけた話(14)―
- HCU(高度治療室)―不摂生がもとで死にかけた話(13)―
- 水びたしの心臓 ―不摂生がもとで死にかけた話(12)―
- 管(くだ)だらけの身体－不摂生がもとで死にかけた話(11)―
- 親不孝な息子－不摂生がもとで死にかけた話(10)―
- 救急車の中から ―不摂生がもとで死にかけた話(9)―
- 検査入院 –不摂生がもとで死にかけた話(8)–
- 弱る心臓 ―不摂生がもとで死にかけた話(7)―
- 異様に高い血圧 ―不摂生がもとで死にかけた話(6)―
- 人生初の車椅子が。。。–不摂生がもとで死にかけた話(5)–
- 超音波検査の結果―不摂生がもとで死にかけた話(4)―
- 不気味な診察－不摂生がもとで死にかけた話(3)－
- 下がらない微熱－不摂生がもとで死にかけた話(2)－
- 原因不明の偏頭痛 ―不摂生がもとで死にかけた話(1)―
- プロローグ ―不摂生がもとで死にかけた話（0）―
- 6-(1).不摂生が元で死にかけた話
- 副作用 ―不摂生が元で死にかけた話(48)―
- 変調 ―不摂生が元で死にかけた話(47)―
- 劇薬 ―不摂生が元で死にかけた話(46)―
- 分割投与 ―不摂生が元で死にかけた話(45)―
- グレープフルーツ ―不摂生が元で死にかけた話(44)―
- 「服薬」と言う名の十字架 －不摂生が元で死にかけた話(43)－
- 撮影 ―不摂生が元で死にかけた話(42)―
- 挿管(そうかん) ―不摂生が元で死にかけた話(41)―
- くしゃみ －不摂生が元で死にかけた話(40)－
- Blue －不摂生が元で死にかけた話(39)－
- 腎血管造影法 ― 不摂生がもとで死にかけた話(38)―
- 血管造影 ―不摂生がもとで死にかけた話(37)―
- 二次性高血圧 ―不摂生がもとで死にかけた話(36)―
- 高血圧がもたらすリスク ―不摂生がもとで死にかけた話(35)―
- CKD(慢性腎臓病) ―不摂生がもとで死にかけた話(34)―
- 腎臓 ―不摂生がもとで死にかけた話(33)―
- とある入院の1日―不摂生が元で死にかけた話(32)―
- 深紅 –不摂生がもとで死にかけた話(31)–
- 天の声 ―不摂生がもとで死にかけた話(30)―
- 走馬灯 –不摂生がもとで死にかけた話(29)–
- クソ上司 –不摂生がもとで死にかけた話(28)–
- 回復 ―不摂生がもとで死にかけた話(27)―
- のどごし –不摂生がもとで死にかけた話(26)–
- 飲用禁止？ ―不摂生がもとで死にかけた話(25)―
- 想定外 ―不摂生がもとで死にかけた話(24)―
- 給水 ―不摂生がもとで死にかけた話(23)―
- 拘束 ―不摂生がもとで死にかけた話(22)―
- 僥倖(ぎょうこう) ―不摂生がもとで死にかけた話(21)―
- 高熱 –不摂生がもとで死にかけた話(20)–
- 乾き ―不摂生がもとで死にかけた話(19)―
- 面会 ―不摂生がもとで死にかけた話(18)―
- 願掛け ―不摂生がもとで死にかけた話(17)―
- ペースメーカー ―不摂生がもとで死にかけた話(16)―
- 告知 ―不摂生がもとで死にかけた話(15)―
- 謎の老夫婦―不摂生がもとで死にかけた話(14)―
- HCU(高度治療室)―不摂生がもとで死にかけた話(13)―
- 水びたしの心臓 ―不摂生がもとで死にかけた話(12)―
- 管(くだ)だらけの身体－不摂生がもとで死にかけた話(11)―
- 親不孝な息子－不摂生がもとで死にかけた話(10)―
- 救急車の中から ―不摂生がもとで死にかけた話(9)―
- 検査入院 –不摂生がもとで死にかけた話(8)–
- 弱る心臓 ―不摂生がもとで死にかけた話(7)―
- 異様に高い血圧 ―不摂生がもとで死にかけた話(6)―
- 人生初の車椅子が。。。–不摂生がもとで死にかけた話(5)–
- 超音波検査の結果―不摂生がもとで死にかけた話(4)―
- 不気味な診察－不摂生がもとで死にかけた話(3)－
- 下がらない微熱－不摂生がもとで死にかけた話(2)－
- 原因不明の偏頭痛 ―不摂生がもとで死にかけた話(1)―
- プロローグ ―不摂生がもとで死にかけた話（0）―
- 6-(2).デブ主夫道
- 第17話 夕食に総菜を並べてはいけないのか(3)
- 第16話 夕食に総菜を並べてはいけないのか(2)
- 第15話 夕食に総菜を並べてはいけないのか(1)
- 第14話 少しずつ分かってきた我が家の家事
- 第13話 病室で嫌がらせを受ける嫁(4)
- 第12話 病室で嫌がらせを受ける嫁(3)
- 第11話 病室で嫌がらせを受ける嫁(2)
- 第10話 病室で嫌がらせを受ける嫁(1)
- 第9話 家事は待ってはくれないもの
- 第8話 情緒不安定になり、泣く
- 第7話 洗濯と料理を毎日するの、めちゃしんどい
- 第6話 フルタイムで働いて家事をする問題点
- 第5話 嫁入院2日目(弐)
- 第4話 嫁入院2日目(壱)
- 第3話 嫁入院1日目
- 第2話 嫁入院前日譚（弐）
- 第1話 嫁入院前日譚（壱）
- 新企画「デブ主夫道」始動！40過ぎのサラリーマンが1ヶ月フルタイムで働いて家事もやってみた記録!!
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このブログ主のプロフィール
111.4kgから70kgまでの「果てしない」「終わりない」「終わるのか？」ダイエットをブログに公開中。2019年実績はマイナス20kgも現在は停滞中。真面目な事は大嫌いなので、面白おかしくやる事をもっとーに今日もダイエット継続中？？？
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